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“The study of asana is not about mastering posture. It’s about using posture to understand and transform yourself”.

B.K.S. Iyengar

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YOGA A SATURNIA

16/19 marzo 2023

Un fine settimana nella magica terra di Saturnia, per immergerci nella pratica dello yoga e permettere alle acque termali di lavare via la pesantezza dell’inverno

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YOGA IN AMAZZONIA

19/22 maggio 2023

4 giorni di yoga ed esplorazione dell’Amazzonia colombiana per riconnetterci con la saggezza del corpo e immergerci nella maestosa e sconfinata bellezza della Foresta Amazzonica.

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YOGA E L’OCEANO

6/9 aprile 2024

4 giorni in un resort tra giungla e il Mar dei Caraibi per ricaricarci e rinnovarci attraverso la pratica dello yoga e della meditazione e conoscere le radici ancestrali della Colombia.

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Dicono di me

Madeira è giunta nella mia vita come una luce che ti guida nell’oscurità, dandomi speranza dopo un anno molto difficile a livello emotivo. È una persona incredibile, con una energia piena d’amore che nessuno ha, è molto generosa con la sua sapienza e sincera nell’insegnamento. Il ritiro “Yoga e l’Oceano” è stato come un piccolo seme piantato nel mio cammino, un nuovo inizio nella mia vita che ho potuto condividere con persone incredibili. Tutte le persone che hanno fatto parte del ritiro avevano diversi propositi e tutti ne siamo usciti rinnovati. Madeira non solo si è concentrata nell’insegnamento, ma ci ha trasformati in una piccola famiglia e per questo le sarò sempre grata. Grazie Madeira per essere una stella guida nella mia vita!

Quando si pensa a un ritiro di yoga si porta la mente alle posizioni, alla respirazione, alla meditazione, ma in realtà si va molto oltre. Quello che abbiamo vissuto con Madeira nel ritiro “Yoga e l’Oceano” è un incontro con la natura più pura, con il silenzio, la tranquillità regalatoci da uno spazio di profonda introspezione, ancora più prezioso in questa situazione di pandemia che stiamo vivendo. Quello che è accaduto è un miracolo di rinascita, regalatoci da una grande maestra, che ha curato ogni dettaglio alla perfezione per un’esperienza non solo di asana, ma anche di respirazione, di meditazione, di contatto con la natura, di alimentazione da favola in un luogo paradisiaco. Grazie bella per essere così generosa e condividere con noi tutta la tua sapienza in un incontro breve ma significativo

Grazie infinite per avermi dato l’opportunità di godere appieno di un viaggio interiore, grazie per aver aperto questo spazio, per aver curato ogni dettaglio, per il tuo affetto

Ho sempre desiderato partecipare a uno dei tuoi ritiri e l’esperienza ha davvero superato le mie aspettative! Credo che questo ritiro rappresenti una pausa nella vita che tutti dovremmo prendere almeno una volta all’anno. Grazie mille per aver creato questa esperienza così armoniosa da tutti i punti di vista, dove oltre alle belle pratiche di yoga abbiamo avuto spazio per la riflessione, la cura del Sé e la disconnessione dalle preoccupazioni quotidiane. Ancora grazie mille e spero di rivederti presto!

Il ritiro di Madeira presso la Rosa dei 4 Venti è stato meraviglioso! Le nostre giornate iniziavano con una vigorosa pratica di vinyasa flow, i pomeriggi erano occupati da escursioni, workshop di filosofia dello yoga o di aromaterapia per terminare con classi di yoga restaurativo o yoga nidra. Lo yoga restaurativo è stato qualcosa di nuovo per me e l’ho adorato! Grazie mille Madeira per questa indimenticabile esperienza.

Sono felice e orgogliosa di me perché la mia pratica è migliorata tantissimo!

Ho solo parole di ringraziamento e ammirazione per averci offerto questo meraviglioso corso sui Chakra. La magia e la passione con la quale ci ha condotto attraverso questo viaggio mi ha riempito d’allegria, di energia e di conoscenza profonda di me. Grazie di cuore, senza dubbio un’esperienza di vita che mi ha toccato profondamente.

Questo è il mio secondo ritiro con Madeira, ognuno ha avuto una forma magica di cambiarmi. Soprattutto quest’ultimo ha aperto le porte a una Carolina che mi piace. Conto i mesi per partecipare al terzo in Amazzonia. Madeira, grazie, grazie, grazie per la tua energia! Namasté

Ti ringrazio per la tua dedizione e per i tuoi fantastici insegnamenti durante questo meraviglioso ritiro! Mi hai aiutato a comprendere il lato spirituale dello yoga, che è molto importante per me! Spero di rivederti presto, ho amato anche le escursioni!

Il ritiro di yoga e meditazione a Saturnia è stato bellissimo! Ho potuto rilassarmi, meditare, praticare in un luogo fantastico in mezzo alla natura con compagni divertentissimi! I workshop di aromaterapia e ayurveda sono stati interessanti e affascinanti. Complimenti anche allo chef Francesco che ci ha deliziato con i suoi ricercati piatti vegetariani.

Dear Madeira, it was again a special pleasure to spend these days in retreat with you!;))
Meditation, Vinyasa Yoga and Yoga Nidra in turns, in a pleasant small group, made me come to myself and strengthened me.

I took a lot from it and will include it in my daily home yoga practice.
I look forward to your selection of Italian retreats for 2024!

Grazie Madeira, le tue lezioni raggiungono quel flusso ipnotico che solo le persone di forti energie fisiche e psichiche sanno trasmettere.

Per me Madeira incarna lo stato di serenità, presenza e forza che cerco nello yoga. Mi spinge più in là di quanto immaginassi, attraverso una pratica dinamica e sfidante, ma anche dolce e di grande ascolto. Tramite Madeira sto scoprendo qualcosa di me e dello yoga che mi era ancora sconosciuto e che credo mi accompagnerà sempre.

Cara Madeira,
stasera ho fatto la lezione di Yoga Nidra. Oltre a sentirmi davvero molto bene, la prima cosa che mi è venuta da pensare subito alla fine è come da immobili si possa generare una così grande intenzione! Sembra una contraddizione perché noi pensiamo che più ci agitiamo, sudiamo e fatichiamo, più siamo forti.
Grazie di avermela fatta scoprire!

Volevo ringraziarti per questo ritiro così rigenerante: il luogo, le lezioni, le passeggiate che abbiamo fatto, il cibo, il programma, i workshop… tutto è stato perfetto. L’esperienza che hai creato mi ha permesso di disconnettermi completamente e centrarmi, ricordare chi sono, cosa mi piace e cosa voglio. Grazie mille!

Cara Madeira,  ti voglio ringraziare a conclusione di questa mia ultima lezione di restorative yoga del 2024, prima di partire per la mia missione in Niger. Perché nei mesi in cui ho avuto il piacere di praticare sotto la tua guida una disciplina che non conoscevo, ho sempre più scoperto come l’abbandonarsi, il “lasciare lavorare la posizione” siano situazioni né banali né facili, ma che necessitano di grande rigore, applicazione e metodo da parte di una bravissima insegnante quale sei tu.

In primo luogo per la cura precisissima della parte verbale della lezione, con frasi che lungi dall’essere ripetitive o monotone o peggio ancora meccaniche, mi hanno aiutato a calarmi nella pratica perché “conoscevo lo spartito” e potevo concentrarmi solo sul “come” sarebbe stato eseguito.

In secondo luogo per l’assoluta mancanza di protagonismo da parte tua, che ha permesso a me e sicuramente a tantissimi altri di sentirsi al centro della pratica e non “spettatori” dell’istruttore.

In ultimo,  il clima di grande attenzione, silenzio e concentrazione  che si avverte per tutta la durata della pratica, che resta intimamente “restorativa” e mai semplicemente “ricreativa”.

Con riconoscenza e a presto.

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